L'hypnose ericksonienne

“Le plus grand mur que vous devez grimper est celui que vous avez construit dans votre esprit ”. Les applications de l’hypnose sont nombreuses, n’hésitez pas à prendre contact pour que nous échangions ensemble sur ce qui vous pèse ou vous fait souffrir.

L'hypnose ericksonienne

“Le plus grand mur que vous devez grimper est celui que vous avez construit dans votre esprit ”. Les applications de l’hypnose sont nombreuses, n’hésitez pas à prendre contact pour que l’on échange ensemble sur ce qui vous pèse ou vous fait souffrir.

Cabinet d'hypnose à Bordeaux-Lac : pourquoi avoir recours à l'hypnose ?

L’hypnose est un formidable outil d’accompagnement thérapeutique qui permet de mener votre subconscient dans le processus du changement désiré.
Blocages, angoisses, addictions comme le tabac, gestion du poids ou envie de maigrir… les bienfaits de l’hypnose sur les individus qui s’y essaient ne sont plus à démontrer. Dans mon cabinet de Bordeaux-Lac, proche de Bordeaux centre, j’accorde une grande importance aux sensations ressenties pendant la séance d’hypnose. Mon objectif est de vous amener dans un état de relaxation propice aux changements.

C'est quoi l'hypnose ericksonienne ?

L’hypnose est un état naturel qui permet une harmonisation profonde et durable de l’individu. Il permet ainsi d’accéder plus facilement à notre inconscient qui retient tous nos souvenirs, nos croyances, nos émotions.

L’hypnose est un état modifié du corps et du mental au service d’une technique thérapeutique.

Après avoir échangé sur vos objectifs thérapeutiques, je vous proposerai un travail personnalisé à l’aide de différents outils. Si l’hypnose apparaît comme adaptée, nous poursuivrons avec cette technique.

Lors de la séance d’hypnose, je vous proposerai de vous installer confortablement, de fermer les yeux et de vous laisser aller, d’écouter le son de ma voix qui vous guide vers cet état de relaxation profonde agréable et ressourçant.

Ensemble, nous pourrons accéder à toutes vos ressources et capacités enfouies dans votre inconscient. En fin de séance, vous ressentirez alors un calme profond et une énergie nouvelle.

La séance dure environ 45 minutes.

Je vous rassure, même en état d’hypnose, vous restez maître de tout ce que vous êtes en train de vivre !

L’hypnose pour maigrir ou arrêter de fumer : qu'est-ce que l'hypnose peut soigner ?

Le but de l’hypnose est le changement. Il permet de retrouver confiance en soi et de se libérer de ses maux. L’hypnose permet notamment :

d’atteindre vos objectifs professionnels, scolaires, personnels, sportifs
d’accompagner la transition d’un moment difficile comme un deuil, un burn out, une séparation ou un traumatisme
de soulager le stress et les troubles anxieux comme les phobies, les TOC, l’anxiété pathologique
de soulager les insomnies
d’aider à arrêter le tabac ou autres dépendances : alcool, drogue, sucre
d’accompagner dans le rééquilibrage alimentaire et la perte de poids, en transformant le rapport à l’alimentation et les liens émotionnels dans les comportements de grignotage par exemple
d’aider à comprendre les blocages et comportements limitants, dépasser les barrières mentales pour permettre de regagner estime et confiance en soi
la gestion de vos émotions
d’éviter la reproduction des schémas répétitifs de vie
de soulager la déprime passagère et d’apaiser dans le cas d’un état dépressif.

Mon cabinet d’hypnose se situe à Bordeaux-Lac, dans un cadre propice à l’apaisement et à l’échange.

“Rien ne vous emprisonne excepté vos pensées. Rien ne vous limite excepté vos peurs. Et rien ne vous contrôle excepté vos croyances.” Marianne Williamson