Ces ateliers réalisés en journée, soirée ou les week-ends, permettent d’atteindre un état de détente profonde.
Ces ateliers réalisés en journée, soirée ou les week-ends, permettent d’atteindre un état de détente profonde.
Ces ateliers permettront à tous les participants d’atteindre un état de relaxation profonde. Nous commençons la séance par un temps de parole et quelques exercices de respiration afin de se poser et d’être dans l’instant. Puis nous passons à la partie relaxation. Vous n’avez rien à faire, juste à vous allonger et profiter du moment ! Au travers des koshis (carillons) qui nous accompagnent dans cet état relaxant, je réalise également un travail énergétique en éliminant les ondes négatives et ce qui doit « partir ».
Quelle que soit votre situation : stress au travail, anxiété, manque d’estime de soi, troubles alimentaires, problèmes affectifs, addictions… Ces ateliers sont une béquille pour vous apporter des moments de détente indispensables pour prendre du recul sur chaque situation, se couper des ruminations, et trouver de l’apaisement et de la sérénité.
Les thérapies brèves appliquées dans le cadre de mes consultations remplacent pas un suivi réalisé par un médecin et ne se substituent pas à un traitement médical.
