3 avril 2024

Le poids des mots

Vous vous êtes peut-être déjà étonné de voir comme un mot vous a empli de bonheur ou vous a au contraire amené au 36e dessous…

Le poids des mots touche chacun d’entre nous, bien souvent de manière inconsciente. La puissance des mots est une réalité complexe et fascinante, capable d’influencer profondément nos émotions, nos pensées et notre bien-être. Nous avons tous déjà ressenti l’impact de certaines paroles, que ce soit de manière positive, en nous remplissant de joie, d’amour, ou de manière négative, en nous laissant tristes, blessés ou frustrés. Ce pouvoir des mots est le reflet de leur symbolique et de leur vibration, deux aspects essentiels qui vont bien au-delà de la simple définition que l’on peut trouver dans un dictionnaire.

La symbolique des mots

>> La puissance du symbole

La symbolique des mots est très puissante. Chaque mot est porteur de sens, de connotations et d’associations d’idées qui varient selon les cultures, les époques et les expériences personnelles. Par exemple, le mot « maison » ne se résume pas simplement à un lieu de résidence. Pour certains, il peut évoquer chaleur, sécurité et amour familial, tandis que pour d’autres, il peut signifier stress, souvenirs douloureux ou perte. Chaque mot que nous utilisons est chargé de ces significations cachées, ce qui fait de notre langage non seulement un moyen de communication, mais aussi un reflet de notre monde intérieur… qui va ensuite entrer en interaction avec le monde intérieur de l’autre, avec plus ou moins de facilité selon ce que chacun met derrière chaque terme.

>> Des mots porteurs d’une histoire collective

Les mots portent également en eux une histoire collective, une mémoire culturelle qui leur confère une symbolique profonde. Par exemple, le mot « liberté » peut évoquer des images d’émancipation, d’indépendance, voire de révolutions pour certaines personnes, en fonction de l’histoire de leur pays ou de leur histoire familiale. Les symboles sont souvent plus puissants que les mots eux-mêmes, car ils transcendent le langage et touchent des émotions et des expériences profondément ancrées en chacun de nous.

Les mots que nous choisissons pour communiquer avec les autres peuvent ainsi influencer la qualité de nos relations. Des paroles aimantes et positives renforcent les liens entre les individus, tandis que des mots blessants peuvent causer des incompréhensions, des conflits et des séparations. Une communication non violente et bienveillante est un des piliers pour développer et maintenir des relations saines.

La vibration des mots

>> Des vibrations « positives » ou « négatives »

Les mots portent en eux une vibration, une énergie subtile qui peut influencer notre état émotionnel, mental voire physique. 

Pensez à la dernière fois où vous avez reçu un compliment sincère. Les mots de cette personne ont probablement émis une vibration « positive », perceptible dans tout votre corps, qui a égayé votre journée. À l’inverse, imaginez un moment où quelqu’un vous a critiqué. Les mots employés ont pu émettre une vibration « négative », laissant une empreinte sur votre humeur, votre confiance en vous et aussi par des ressentis physiques désagréables.

Autre exemple : prenez le mot « douceur ». Rien qu’en le prononçant, vous pouvez ressentir une sorte d’apaisement, une sensation de tendresse ou de chaleur. Ce n’est pas seulement la signification du mot qui provoque cette réaction, mais l’énergie qu’il véhicule.

Ainsi, les mots positifs, tels que « amour », « paix », « joie », portent généralement des vibrations élevées, évoquant des émotions agréables. Alors que les mots négatifs, tels que « haine », « peur », « douleur », sont associés à des vibrations plus basses, qui peuvent générer des émotions négatives.

>> Le poids des mots dans les traditions spirituelles

Les mots ont la capacité d’émettre des vibrations qui transmettent un champ d’information bien plus large que leur signification littérale. On retrouve cette notion dans des traditions anciennes, telles que la Kabbale hébraïque, qui considère que chaque lettre de l’alphabet hébraïque porte une signification et une vibration particulières.

Dans la Kabbale, les lettres hébraïques ne sont pas seulement des symboles pour représenter des sons, elles sont également considérées comme des porteurs de significations profondes. Chaque lettre est vue comme une entité énergétique qui transmet des qualités spécifiques. Par exemple, la première lettre de l’alphabet hébraïque, « Aleph, » est associée au concept de divinité, de création et de l’unité primordiale. Ainsi, lorsqu’un mot contient la lettre « Aleph, » il est imprégné de ces énergies spirituelles.

Cette notion figure également dans le bouddhisme tibétain avec les mantras. Ce sont des séquences de sons ou de mots qui sont récités pour élever la conscience et induire des états méditatifs. Chaque son émis dans un mantra est considéré comme ayant une signification profonde et pouvant influencer positivement l’esprit et le corps.

L’idée que les mots émettent des vibrations et portent une signification plus profonde que leur simple définition nous rappelle que la communication humaine va au-delà de la simple transmission d’informations. Les mots sont des porteurs d’émotions, d’expériences, de culture et de spiritualité. Comprendre cette dimension plus subtile de la parole peut nous aider à mieux appréhender notre communication, à être plus conscients des mots que nous choisissons, et à reconnaître l’impact que ceux-ci peuvent avoir sur nous-mêmes et sur les autres.

La puissance des mots : vers une communication plus éclairée

>> La valeur des mots dans les relations interpersonnelles

La manière dont nous choisissons de nous exprimer, qu’il s’agisse de conversations “légères” ou plus profondes, peut avoir un impact important sur nos relations. Les mots utilisés pour exprimer nos émotions, nos opinions et nos besoins jouent un rôle crucial dans la qualité de nos interactions avec les autres. Ils ont le pouvoir de construire des ponts ou d’ériger des barrières dans nos relations.

Par exemple, pour un couple en train de discuter sur un point de désaccord, des mots tels que « je ressens » ou « j’ai besoin de » vont favoriser une communication ouverte et empathique, tandis que des mots accusateurs ou critiques comme “tu n’as pas fait ça” ou “tu devrais être plus comme ça” peuvent provoquer une réaction de fermeture ou de défense et envenimer ce qui n’était qu’un simple désaccord à la base.

De la même façon, les mots que nous utilisons pour nous parler à nous-mêmes, dans notre dialogue intérieur, peuvent grandement influencer notre auto-estime et notre confiance en nous.

>> Une communication consciente

Il est donc essentiel d’être attentif à ce que nous disons et comment nous le disons (autant à nous-même qu’aux autres). Et d’être conscient des émotions et des vibrations que nos mots émettent. En développant cette attention, nous pouvons choisir nos mots de manière plus éclairée, en veillant à ce qu’ils reflètent nos valeurs, nos émotions et nos intentions de manière authentique.

Dans un prochain article, j’expliquerai plus en détails le principe de Communication Non Violente (CNV), ses objectifs et ses étapes principales.